Jooga harrastuksena ja elämäntapana

ALFARYTMI JOOGA/LAHTI

Rentouttavat jooga-hetket

Etsi

AJANKOHTAISTA:

ALFARYTMI JOOGAN osoite on Arvonkatu 14, Lahti (Ahtiala) – tarjolla on ryhmätunnit, tapahtumat, yksityistunnit ja tilojen vuokraus.

---

Tarjous jooga-tapahtumiin la-su 7.-8.3.2026!!!

Viikonloppupaketti-hinta on vain 35€ ja siihen sisältyy la 7.3 aamujooga klo 9.30-10.30 ja Päälläseisonta-harjoitus klo 11-13 sekä su 8.3 Kasvojooga klo 10.00 -11.30 (paikan päällä tai online)

La 7.3 paketti 20€: Päälläseisonta- workshop klo 11-13 ja ennen sitä on aamujooga 9.30-10.30. 

Kasvojooga-session hinta paikan päällä osallistujille on 18€ ja online /TEAMS/-session hinta on 15€. Myös kaikki kasvojoogaan ilmoittautuneita voivat veloituksetta tulla la 7.3 aamujoogaan.

Lämpimästi tervetuloa! Ilmoittaudu täältä => Ota yhteyttä

---

Alfarytmin tulevat tapahtumat kevätkaudella 2026:

• la 7.3.2026 klo 11-13 Päälläseisonta -workshop
• su 8.3.2026 klo 10-11.30 Kasvojooga ja rentoutus
• la 14.3.2026 klo 11-13 Restoratiivinen jooga ja äänimaljat
• pe 20.3.26 klo 17-18.30 Kevätpäiväntasauksen jooga
• la 28.3.26 klo 11-12.30 Jooga lapsille – ILMAINEN tutustumiskäynti 5-12v lapsille ja vanhemmille, noin 45 min jooga-sessio lapsille ja pientä herkuttelua.

Lisätieto tulevista tapahtumista löytyy täältä =>>>Siirry tapahtuma-sivulle

---

POP-UP tunnit (avoimet tunnit) maaliskuussa:

• ti 10.3.26 klo 17.00-18.00
• to 26.3.26 klo 19.30-20.30

Avoimelle tunnille voi tulla vapaasti ilman ilmoittautumista tai pitkäaikaista sitoutumista. Sopii kaikentasoisille joogille ja myös aloittelijoille. Lisätiedot, hinnasto ym löytyy täältä =>>> https://alfarytmi.com/maksutavat-hinnasto/

---

Vielä voi tulla ryhmä-tunneille kevätkaudelle 2026!
Ryhmiin voi liittyä milloin vaan ja harjoitella sen mukaan miten itselle sopii!
Lisätiedot löytyvät valikosta tai suoraan linkin alta: https://alfarytmi.com/jooga-tunnit/

Ota yhteyttä sähköpostin kautta: alfarytmi@gmail.com, Yulia

📍Arvonkatu 14, Lahti

Lämpimästi tervetuloa!

---

Tilaa jooga-sessio yritykselle tai ryhmälle Lahdessa/Päijät-Hämeen seudulla!

Pyydä tarjous! Lue lisää: Yrityksille ja ryhmille

---

---

Löydä tiesi tasapainoon

Jooga-tunneilla rentoudutaan ja aktivoidaan sisäistä energiaa. Liikutaan rauhallisesti, kehitetään kehon vahvuutta ja tasapainoa, venytellään ja tehdään hengitysharjoituksia.